Im Gespräch
- Depression ist eine Krankheit und kann behandelt werden
- Depression hat nichts mit „verrückt“ zu tun
- Lob für den Anruf, der den Willen zur Veränderung zeigt
- Vorsicht mit Vorschlägen, da schnell zu großer Druck empfunden wird
- Wie lange dauert der Zustand schon an (ab ca. zwei Wochen ist ärztliche Hilfe angebracht)?
- Suizidgedanken? Dann möglichst schnell ärztliche Hilfe
Nächste Schritte
- Unterstützung suchen
- Ablenkung/positive Aktivitäten finden
- Selbsthilfegruppe
- Therapie